Aceite De Oliva y Cascara De Limón y Alivia Dolores Articulares

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Cáscara de limón y aceite de oliva para el dolor de las articulaciones. La mezcla de cáscara de limón y aceite de oliva se aplica mediante masaje sobre la zona dolorida. Estos ingredientes tienen propiedades que ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la rigidez.

Las articulaciones que duelen con mayor frecuencia son:

  • La cadera.
  • El hombro.
  • La rodilla.

En el caso de la artrosis, el cartílago de la articulación se deteriora, y su capacidad para regenerarse es limitada, lo que produce una pérdida de cartílago con el tiempo. Como resultado, los huesos desprotegidos se rozan uno con otro y producen inflamación, dolor y protuberancias óseas en la articulación. Además del dolor de las articulaciones, provoca rigidez y dificultad de movimiento.

El limón es un cítrico que se ha empleado desde los tiempos antiguos por uso alimentario, en la cosmética y especialmente medicinal. Entre sus variadas propiedades, la más notable es su alta concentración de vitamina C, pero igualmente notables son sus mixturas minerales, aceites esenciales y antioxidantes.

La cáscara de limón para aplacar el dolor en las articulaciones

La razón por la que todo el mundo prefiere deshacerse de la cáscara de limón después de haber exprimido el jugo es su sabor extremadamente amargo. A pesar de esto, es una importante fuente de nutrientes. De esta parte de la fruta no solamente se obtienen aceites esenciales, sino también la vitamina C, el felandreno, más fibras naturales tales como la pectina.

También suministra ácidos orgánicos, por ejemplo, el ácido cítrico, acido fórmico y el ácido málico. Por otra parte, sus aceites sutiles ejercen un efecto antiinflamatorio calmante y asiste en aplacar el dolor en las articulaciones.

Esto, más su alto contenido de vitaminas A y C, ayuda a controlar la artritis y reduce el riesgo de un desgaste prematuro. También hay que acentuar que es una fuente buenísima de calcio, hierro y potasio, estos tres minerales fortalecen los músculos, los huesos, y las articulaciones.

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