GUAYABA Y CANELA BENEFICIOS PARA LA SALUD

Hola amigos de Miami Acualidad hoy les presentamos los beneficios de la guayaba y canela .La guayaba tiene un alto contenido de vitamina de C y A, es rico en potasio, licopeno y fibras dietéticas, por eso la fruta y sus hojas tienen muchos beneficios para la salud, durante mucho tiempo se ha usado la guayaba para luchar contra la anemia sin saber que esta puede hacer más que eso por nosotros.

Se sabe que ayuda a bajar de peso, nivela nos niveles de glucosa en la sangre y por su alto contenido de betacarotenos y flavonoides es un potente antioxidante, por eso y más debes leer este artículo hasta el final.

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